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Hallo mein Name ist Matthias Möller. Ich bin seit 25 Jahren freiberuflicher Berater, Trainer und DER Coach in Augsburg für alle Lebenslagen!
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Ein Beispiel aus meiner Praxis

Fallprotokoll Andra.P.
Andrea hatte in meiner Praxis mehrere Sitzungen gebucht. Auffallend war, dass Andrea P. oft  wie eine Schauspielerin agierte oder bei vielen Themen in Endlosschleifen um den heißen Brei herumredete. Sie kam mit einer Reihe von Themen und wir machten gute Fortschritte. In einer Sitzung erwähnte sie auf die Frage: Was ist dein grösstest Problem?  Massive körperliche Beschwerden an der Haut. Um sie bei den nun folgenden Prozess zu unterstützen, nahm ich nach Einholung ihrer Erlaubnis ihre Hand in meine Hand. Ich bat sie mit diesen Beschwerden in Kontakt zu treten. Und ich sagte: "Auch wenn diese Beschwerden unangenehm sind, welche positive Absicht deines Körpers könnte dein Körper damit bezwecken? Sie sagte, dass Sie mehr Ruhe wolle. ich half ihr, sich selber so für diesen Moment wahrzunehmen, als ob diese Ruhe in ihrem Leben bereits verwirklicht wäre. Auf die Frage, was passieren würde, wenn Sie mit dieser Ruhe ihr ganzes Leben führen könnte folgte Sicherheit…

Was tun mit störenden Gedanken in der Meditation!

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